Les enjeux qui façonnent la vie au féminin

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Weight Watchers

Weight Watchers : de 82 à 26 PP pour une alimentation équilibrée

Vous aspirez à améliorer votre santé et votre bien-être via une alimentation saine et équilibrée ? Vous avez peut-être entendu parler du système de points Weight Watchers. Dans le cadre de leur programme, chaque aliment se voit attribuer une valeur en ProPoints, basée sur sa teneur en protéines, en glucides, en lipides et en fibres. …